por Isadora
Consegui treinar direitinho essa semana.
Foram 2 treinos intervalados de 55 min que fiz em 7,5 Km cada.
O legal é que no longo consegui fazer 11 Km.
Fiz 10Km em 70 minutos e os 11 Km em 80 min.
Agora é contagem regressiva: faltam 10 Km.
terça-feira, 12 de maio de 2009
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