Treinão Meia-Maratona

Galera,
Há 2 dias atrás, consegui correr 7,5 Km a noite aqui na orla de Copa e fiquei super animada.
Ontem fui no treino da Lagoa e encontrei o João, o meu treinador, e ele fez uma cara tipo "como assim só isso?" e eu tentei fazer com que ele visse os 7,5 por uma perspectiva um pouco diferente.
Ele me olhou sério e disse "você vai ter que se comprometer comigo". Ele estava se referindo a eu treinar 3 vezes na semana (ele garante que não precisa mais), mas que 2 deles serão os intervalados (que eu odeio) e 1 longo.

Hoje teve um treinão "de grátis" dos próprios organizadores da meia-maratona.
Os primeiros 300 inscritos ganhavam um boné.
Eu fui a 14a inscrita.
Desempregado ou melhor "Desalocado" é fogo... hehehehehehehe
O pior é que eu nem gosto de correr de boné.
Mas enfim, voltemos ao tema central que sempre é o meu desempenho (geralmente sofrível...hehehe).

Consegui percorrer uns 9 ou 10 Km.
Eu não sei direito porque tava tudo desorganizado e ainda tinha uma outra corrida (Venus da Nike, só pra mulheres) com grande parte do percurso coincidindo.
Pô.. só mulherão sarada passando por mim enquanto eu me arrastava no aterro.
Fala sério! rs

Pelas placas da Corrida Vênus eu corri 9 Km, mas antes da 1a placa, eu corri até a Calógeras e voltei, então acho que foi um pouco mais.
Entretanto, tenho que confessar que andei por alguns pequenos momentos, pra não esfriar, nem desmaiar.... rs
Acho que ao todo devo ter andado por volta de 1 Km.
É, não foi tão bom, mas poderia ter sido pior... :-)

Agora acabei de chegar em casa e dói tudo! A lombar, o joelho, o peito, a perna...
Atleta é fogo! rs

Enfim 7,5 Km

por Isa

Olá!
Estou há muitos dias sem correr e esta semana, com dois feriados, aproveitei pra viajar pro Uruguai e depois ainda fiquei uns 2 dias em Sampa.

Como é tempo de mudanças (sim, definitivamente é!!!), tirei forças não sei de onde e consegui correr o que até então não tinha conseguido: 7,5 Km.

Acho que a força veio de todo o alcool que tomei durante esses 7 dias non stop....risos, ou será que foram os Chivitos?

Agora só faltam mais 14 Km... hehehehehehehe

Recomeçando: será que ainda vai dar tempo?

por Isadora

Fala pessoal! Andei meio sumida daqui e dos treinos.
Parece que eu sempre venho com uma estória mirabolante mas realmente as coisas acontecem comigo. hehe

Estou há quase 1 mês sem correr.
Nesse mês, muita coisa aconteceu: saí do grupo de corrida da Oi, fiquei doente por vários dias e ainda ocorreu um problema de saúde grave na família que me fez ficar focada nisso.
Desculpas a parte, já estou quase sem tempo pra treinar pros poucos 21 Km que eu me meti.

A boa notícia é que agora o João Povoa é o meu novo treinador.
Qdo contei pra ele sobre minha intenção com a meia-maratona, ele escreveu no email "que loucura a meia hein!".
Minha resposta não poderia ser diferente "loucura??? nada... vc consegue! rs".
Mas melhor mesmo foi o que ele falou depois "Nós conseguiremos. Escreve no seu blog esta nova fase do treinamento"

Ufa! Achei que ele já ia desistir de mim logo no início.
Voltei a treinar no sabado. Tô muito ruim, mas desistir sem tentar, jamais!

Enquanto isso, do outro lado do oceano tem uma Bailandesa

por Isadora


Minha Amiga Clarissa, ex-vizinha de bairro, ex-colega de Oi e principalmente ex-companheira de corridas, me mandou fotos lindíssimas da Maratona que participou neste fim de
semana lá na Holanda.

Não é porque é minha amiga não, mas tá chiquérrima... mesmo que no início tenha sido só sorrisos e no durante só cara de sofrimento...rs

O que importa é conseguir. E nisso ela é muito especial. Parabéns Cla!!!

Meu desafio vai ser um pouco maior, mas tenho certeza que vc estará torcendo por mim aí na Holanda, como eu torço por vc aqui no Rio.
http://www.flickr.com/photos/bailandesa/sets/72157616629020129/show/with/3438469611/